Обезжиренные продукты: или в чем подвох?

Сегодня, выбирая продукты в магазине, на глаза часто попадаются товары с надписью на этикетке 0% жира, обезжиренные продукты, маложирные продукты и. т. д. Желающие похудеть набирают таких «безвредных» для фигуры продуктов полные корзины с надеждой, что будут есть и уменьшаться в размерах. Но так ли это? 

Как похудеть без диет

Как сбросить, или еще лучше не набрать лишних кг. без всяких мучительных диет, от которых только настроение портится? Очень просто: 15 способов похудеть без всяких диет Пить минеральную воду без газа не менее 2 литров в день. Это поможет уменьшить аппетит и чувство голода. К тому же – ноль калорий!…